[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：         & g" f5 q( d& h! L' ^' K
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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做法：          
4 ]4 R7 U3 c3 w; `. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。+ l/ H8 {7 F$ k) x9 s2 f& n

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補血強身，四季豆能強肝並易吸收。