材料: 5.39.217.77:88985 ~& J+ ^& t. n8 t7 [
黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。8 p$ U* u. U+ @* L. s& ^
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做法: & p* y. G9 Z" r
黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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* O2 F* \4 R' t# Ktvb now,tvbnow,bttvb功效:
( R& f9 m+ w( C4 ~0 ~/ i7 O治腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。 |