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[藥膳] 黃豆榨菜湯

材料:tvb now,tvbnow,bttvb; e- G, G7 O. ?) r/ Q# y
黃豆(三兩),榨菜(二兩),燉肉(3塊),水(適量)。/ b! I$ z0 V* l. j4 ~9 P7 a: }9 @: i

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做法:
: |( A; r. }0 E7 z6 [5.39.217.77:8898黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨,榨菜洗淨切片,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾轉慢火煲1個半小時,加鹽即可。
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功效:. @; i2 j7 {( c% e. k% F
清潤下氣,黃豆營養高,含豐富蛋白質。
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