[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：. O+ }  m. j, m  W
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法：
8 W% J- E- w$ d; @/ r/ |: [竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。5.39.217.77:88985 Z. h# n/ l1 E! Y) p9 d; F
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功效：
+ {' S+ G, ?& C, M公仔箱論壇竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。