[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：          
- U% g: L, c- D) T$ B+ n新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。5 h( E+ e* e2 ~& _8 J: ?
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# ?1 }% ]  [  R' z4 M做法：            P) h- G- ]& f# H1 q0 }8 w  \1 V1 U
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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功效：          
' ^2 K8 i# Q3 n$ c: G公仔箱論壇清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。