[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          
! b6 b* M& k# u0 x, E9 N雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：          
+ R) O; J. x+ M' J1 `" ]4 F雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q: |4 j) k) b( b, E0 L
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清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。