材料：
* O# {4 g9 }1 B5.39.217.77:8898節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。
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做法：
$ T3 w r* Q' Q) |* A# }* I公仔箱論壇節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： 7 o4 W l0 D6 H6 U
預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。
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發表於 2014-11-7 04:33 AM
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