材料: 2 q y& T5 Z! B. C$ Q I
大芥菜(一斤),蕃薯(半斤),薑(4片),水(適量)。
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) Z: z3 {+ `; k# Z% o- r( r9 B做法:
) D8 `$ o8 }0 n; K4 f4 Y" i7 N. X5.39.217.77:8898大芥菜洗淨切段,蕃薯去皮切塊。將材料洗淨放入煲內滾20分鐘,加鹽即可。公仔箱論壇" P# u& b/ J6 b2 J0 l6 Y, U
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功效:
; Z5 N* G- i: {5 k* z- E5.39.217.77:8898健胃生津,通暢胃腸,強身健體,適合感冒風寒、惡寒、無汗、大便不暢、食慾不振人士。
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