[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      
% \; F" h- W+ ^  F/ [大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
6 d) g" B) d2 i$ }7 x: B3 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j8 V7 \9 N4 T3 u9 V

5 e  ^( W" d- Q3 q+ Utvb now,tvbnow,bttvb做法：      2 e: A7 c5 J$ I. M
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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功效：      
+ ]$ t$ f3 `2 M9 ~) X強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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