[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      
" a5 V' c+ z3 K2 H' p* gtvb now,tvbnow,bttvb大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法：      
, z7 D0 w' s9 }2 M5.39.217.77:8898椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。tvb now,tvbnow,bttvb( t4 W) t, I2 f2 Z4 c5 V4 I

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  ~( f: K4 {- z, ?功效：      5.39.217.77:88982 H$ ]3 L& r9 R* @# g0 I
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。tvb now,tvbnow,bttvb7 A4 M4 F5 P+ m$ M( S/ \' D