材料：
, Q& r. A1 U/ \' [3 |; k公仔箱論壇瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)5.39.217.77:8898! @. M" S3 ^0 _( i
蝦米.....80g
% F: l6 J* i, c7 W- ^* u8 L番茄.....4個(比拳頭要小一點)公仔箱論壇% W- e9 k6 c0 z; b
玉米.....2根tvb now,tvbnow,bttvb4 b0 \8 K- X& l2 K- h: R( ^: M
紅蘿蔔.....1根
5 [2 S" `( _3 X" p高麗菜.....1/3顆
7 o5 x& Q, X8 P6 k! c9 X西芹.....2根
; p" B$ l% J3 I, w; M6 ~. f清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)
( z. c9 }2 m' G+ e) F公仔箱論壇
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* x2 P C3 i& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
% K: {9 E, N1 j公仔箱論壇1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o3 H3 J- Q. q) U
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2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)9 E/ _" g; e" L+ `$ O0 {" V8 g) z
# y! l9 r! O0 Z8 Ftvb now,tvbnow,bttvb3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水
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(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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