材 料：
) o; Y$ J$ e; t9 \* N' d: s$ {& h公仔箱論壇梨一顆
4 g. t# P5 w" {* ]# }tvb now,tvbnow,bttvb蘋果一顆
4 T8 {8 I& B# X+ h* o. i" M$ Z5.39.217.77:8898小香瓜一顆
5 t8 g$ e3 P# W1 s5.39.217.77:8898小黃瓜一條5 v3 q8 M" k- U5 e
鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）; k' f# x- m: L8 r/ t" q$ t
沙拉醬一包1 S* L) Z9 [- v& ~( s5 }1 K
黑芝麻少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F5 ?& m& I% T# Y) g
鹽適量
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前 處 理：
" e! g L: y+ l& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。 b% w: i3 A2 G6 k
$ u* [* T. g' O3 H# g8 |tvb now,tvbnow,bttvb（2）小黃瓜洗淨切丁
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+ w9 S: t* K% m0 J7 S7 D( u* l9 \公仔箱論壇（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。$ c( J+ B5 ^& ^; ^+ D3 h8 J
2 E% N2 E* x+ _" Z& Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: j8 }& c% w7 \* X, e4 T* V+ f7 R
烹調步驟：5.39.217.77:8898& g1 z2 z' Y3 I" _& b! S
6 {/ }8 u: u/ e# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。公仔箱論壇9 y7 x5 v& }6 A0 Z
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（2）加入山藥泥混拌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K) n; {0 p" j. w' D+ d
$ ~) ~. e' l; r# `9 k+ M（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。
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（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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