[藥膳] (藥膳粥) 熟地酸棗仁粥

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材料：   
% }7 o7 a5 }7 E1 o; p# {4 N$ @. r& |熟地五錢、酸棗仁三錢、粳米一兩4 i, F$ }- G2 c1 J1 R  j& f9 w

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做法：   
$ c' h- a; e1 Z; {加水約煮一小時便即成。
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* e9 q2 A/ B, x0 k功用：   
4 i* m% E, X( P5 a3 A7 `  E) R補益肝腎、滋陰安神。精神緊張、夜睡不寧或過度活躍兒童，可用此粥作食療公仔箱論壇7 ^; K8 r  ^) h0 C5 y
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附註 ：
# w0 K9 _6 X" U/ Q' k% o粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。