[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

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材料
3 V( Y2 L4 u4 b+ J4 J- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人參2錢、蓮子10粒。6 a# P8 K: k' t! {$ ~0 O. O8 t8 o
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t5 A) `+ a2 [4 @4 n1 e
作法
8 S5 }2 T( t3 A& C公仔箱論壇1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面，蓮子亦同，且浸泡一小時。8 t1 t, T! S2 l0 \
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中，放入水已經燒開的蒸鍋中，用大火蒸約三十分鐘左右。
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4 e8 Z4 k, D& Q' A" K' c; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒸好之後，用湯匙均勻攪拌，讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
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4.熱食、冷飲皆可。