[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

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材料
) X; j! h4 O+ p7 O; I1 e( w5.39.217.77:8898人參2錢、蓮子10粒。
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, o" K1 m) j0 H) X. C( T+ J2 O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C- B- f2 Y) \5 b7 j
作法
& i$ P- H) o9 B5 {1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面，蓮子亦同，且浸泡一小時。
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中，放入水已經燒開的蒸鍋中，用大火蒸約三十分鐘左右。
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- Y4 o; A; o* q7 c5.39.217.77:88983.蒸好之後，用湯匙均勻攪拌，讓蓮子與人參的味道能充份的混合。tvb now,tvbnow,bttvb% n1 q# w. R* u: B3 _. w7 k

9 o) {. b& ^* L- Z4.熱食、冷飲皆可。