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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
0 G, p3 ~9 p% A0 a5 A" ]( }( v5.39.217.77:8898人參2錢、蓮子10粒。
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  \! ~7 N9 I& R5 B. N1 I' k. E& K5.39.217.77:8898作法
& X: |2 N7 `  G5 d: `: `/ P8 ?3 X  t& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。
% Y. e7 z5 y( X$ ^5 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z2 l, b1 v3 a! v3 c) Y4 n
2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。5.39.217.77:8898: ~+ E: c9 Z! h

; g7 W# ?- C( q( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。5.39.217.77:8898/ w5 U) ^8 }. L" H

* U- a+ f5 }; j- y1 Btvb now,tvbnow,bttvb4.熱食、冷飲皆可。
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