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淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.
Q$ ?! j' C$ p' M6 k2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G- g) j. V. H" K/ P
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做法:
l& V" t; t+ ^) @6 c$ p鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.- R; ^" r: J3 ^- ~! B
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小貼士:
% c* e& Y# g8 ?8 ^* i; o# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.
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2 T/ _6 P+ @5 s: n1 A( H5.39.217.77:8898 [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.公仔箱論壇8 ]5 E& B+ l4 X5 k, d+ J+ K
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