用料:
q9 p l Q5 R5 U2 a' D2 d淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.5.39.217.77:8898- Q2 a0 q! x+ F p U
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb3 c5 t$ ?% l( b' K. G* e
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.+ W! u& ], G# L, h5 k
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, m% H7 |8 R; |* X5.39.217.77:8898小貼士: 公仔箱論壇. l+ M& U4 |* k
如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.
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3 m5 Z/ {8 F! E [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.tvb now,tvbnow,bttvb7 U# L; _2 Z0 u5 d) l g
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發表於 2014-10-28 04:28 AM
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