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[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

用料是:
$ T5 y9 S- w6 r1 ~tvb now,tvbnow,bttvb 節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。5.39.217.77:8898. S  m4 g5 P1 H

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, F3 L+ [6 k% z) d( u( g% _tvb now,tvbnow,bttvb做法: * j) v$ v- k( q' }8 [3 ], M: K
節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y, \2 d. ]4 y% V0 I
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% e; T% W/ C; T; l公仔箱論壇小貼士: tvb now,tvbnow,bttvb( C. n" {4 b; Q4 o$ I0 Z; \+ g3 E
眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。
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