用料: tvb now,tvbnow,bttvb* j& _8 d; K) B/ m! r: i$ Q& R
眉豆、花生各2兩,冬瓜1斤,生薑2片,雞脚3對.
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb; \! @: A# s' |: ~: q1 |
眉豆、花生浸軟,冬瓜連皮洗淨,切塊;雞脚去甲,出水;將全部材料放入煲內,用6~7碗水煮個半小時成4碗,即可連湯料同食.2 t9 i- _6 L2 Z4 S& k" ?/ m9 D
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此湯營養豐富,對孕婦尤甚有益,全家老少可飲,可作為家常湯水.tvb now,tvbnow,bttvb! m/ r3 J- n8 B# a* W3 O
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[眉豆冬瓜雞脚湯]有健脾益氣,利水消腫功效,對容易出現雙脚水腫人士很有幫助. |
發表於 2014-10-28 04:23 AM
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