用料：公仔箱論壇& Q1 ]- m. g, f4 @( h0 x
杜仲５錢，五味子２錢，紅棗6枚，瘦肉半斤．
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做法：
. n t# C1 n) v# s/ V瘦肉出水；杜仲白鑊炒片刻，五味子，紅棗洗淨，將全部材料放入煲內，加水煮約２小時即成．公仔箱論壇" _5 a/ s( a0 m' N
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小貼士：公仔箱論壇' a( I* ], s4 ^0 ]3 @
杜仲炒後用則降壓效果更佳;五味子有分南、北兩種產品,以色黑的北五味子功效較佳．此湯屬温補之品，陰虛陽亢者不宜用．
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4 s, S8 Q& p8 F% C: ^0 p5.39.217.77:8898〔杜仲五味子瘦肉湯〕有温補腎陽，澀腎精，强筋骨的功效．對腎炎高血壓屬肝腎虛寒者最有幫助． |
發表於 2014-10-27 04:36 AM
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