用料是: 5.39.217.77:8898: ?9 O! I9 l9 n9 ?! M
粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l9 Y; @6 l7 y% \2 s6 |
6 Q9 ^0 K) i1 z( f2 I3 l5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h N/ X! C$ [1 G5 c1 ^
做法: 5.39.217.77:88988 o( H8 u: }% Q/ t6 {
粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T( |$ i n% P7 h6 ?: f
+ |/ b' F3 j9 T- M6 Z: ftvb now,tvbnow,bttvb
6 C$ O) E; ]9 V( y+ ]小貼士: . \; i: @5 w2 s5 D
粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。
/ t0 U4 J& \1 ^+ p |
發表於 2014-10-27 04:35 AM
| 