[中式食譜] 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥

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用料: tvb now,tvbnow,bttvb# C- q2 I6 C- Z; y
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \" h+ X4 ?* `' ]
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.公仔箱論壇: G8 o) b8 x/ E* W0 g9 I3 k1 ^2 E

2 e- W* A% M  ?5.39.217.77:8898小貼士:
! l/ `5 I& q" C% i2 Y4 t7 d如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
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[淮山薏米柿餅粥] 5.39.217.77:88981 x" q' H* q0 @* D0 t
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c3 B# k6 v  J0 r