本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯
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3 V* `2 h/ ?, ]6 e: D& Q公仔箱論壇淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.$ H/ p% b z) B# O# D
' H: q3 x* S6 Z, J9 a8 Y' r% r1 P做法:
8 a! q% ^% E0 ?3 v' n2 V) Z: h3 O) D公仔箱論壇先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t) i% c5 }. u1 A
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小貼士:
9 d; ^/ }; p0 m8 Y如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.5.39.217.77:8898( Z$ q7 ~9 p/ }$ j
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有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.tvb now,tvbnow,bttvb5 X( I8 C. b& b! _
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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