用料是:
: c2 Z8 Z1 j8 o+ k' |- P! C, R5.39.217.77:8898青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.
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+ N7 y5 i% E& w$ p( D5 R5.39.217.77:8898做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H3 j; @/ `4 b2 I
青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.+ b# J5 d, I' N, f* g
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此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.
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' L9 B4 u& i. Z: |9 ?公仔箱論壇青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效. |
發表於 2014-10-25 05:25 AM
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