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杞子,桑椹子各4錢,鮮貴妃蚌6隻,生薑2片,上湯4碗.tvb now,tvbnow,bttvb* G- X" {% _3 {, ?8 e% u( ?
, n( c# H1 k8 vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
( }! q. w, q! y& t% X$ E公仔箱論壇杞子,桑椹子浸洗;貴妃蚌用温水浸半小時,去殼去腸;煮去上湯,投入全部材料,滾5~6分鐘左右,即可連湯料同食.
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# _6 ?9 [! r5 F( l7 b% R1 mtvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
6 u. n, y$ I9 F5 A$ p, Z公仔箱論壇如無貴妃蚌,可用黃沙大蜆代替.此湯老少咸宜,對長期對着電腦工作,視力衰退者尤其有益.7 p4 l! I8 ? t: a3 V* L
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杞子桑椹子蚌肉湯: 能滋陰補虛、清熱涼肝。配杞子,桑椹子同滾湯,有益肝明目,延緩衰老等功效. |
發表於 2014-10-25 05:24 AM
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