本帖最後由 nt1972 於 2014-10-6 01:31 PM 編輯 公仔箱論壇! g- V+ Q. J. i; N; n
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材料:(2至3人分量)
% i( H! b( B! R3 T5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雞腿肉(或雞胸肉)135克
% {: W9 b6 [' V) j 洋蔥(切丁塊) 1個公仔箱論壇1 P, S8 D& t! \% w
蒜蓉 ½ 茶匙
" v- C' _- v# M' K, qtvb now,tvbnow,bttvb 椰菜 100克
5 K: W i2 I: ^tvb now,tvbnow,bttvb 韓國辣椒醬 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r2 r2 V0 Z( A C }& v1 l
茄汁(ketchup)½ 湯匙
3 e; A* i/ E9 x5 x' Y: s/ {' h公仔箱論壇 糖 ½ 湯匙2 j/ v" L3 w1 U$ ^7 X' z# `
小黃瓜(切塊) 1條公仔箱論壇( E4 G8 b; }0 r6 D
芝麻(裝飾用) 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X! Y# P! l! S7 f. B
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醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m# }7 m; E M' o
生抽(醬油)½ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* B* r5 [/ P1 m8 C7 X2 `
粟粉(玉米粉) 1茶匙
' T' h; F8 W0 I) Stvb now,tvbnow,bttvb 糖 ½ 茶匙
1 ]+ H* h: }' ]: i 鹽 1/8 茶匙
3 t" X8 }; S5 R& o* Z2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 胡椒粉 少許公仔箱論壇. h# D6 {; q1 q
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* A7 Y: s0 q% N# K- J3 G- k( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
, n3 g) Z5 D. V- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉洗淨,瀝乾水分。用醃料拌勻,醃約 30分鐘。
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燒熱油鑊,下洋蔥,用中大火炒至透明。把洋蔥撥至鑊邊。鑊中央加油,爆香蒜蓉。下雞肉,炒至轉色。加椰菜,炒至軟身。下韓國辣椒醬,茄汁和糖,炒勻。加小黃瓜,煮至稍軟。試味,有需要的話,加少許鹽調味。即成,上碟,灑下少許芝麻裝飾,趁熱享用。
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