材料tvb now,tvbnow,bttvb2 Y+ A# O) ]) Q+ C, h
火雞香腸----2條公仔箱論壇1 c* d1 P0 \$ O7 Q w
雞柳----180克5.39.217.77:8898; W- b* ]3 z# r1 _8 @
火雞胸肉----50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P! F5 w5 D8 T1 f( q
豆乾----30克) k7 o" c& ?+ P0 U: b6 b6 H
紅甜椒----30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w, N8 w5 s; A8 y$ [( _. [
銀芽----30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x6 e0 [" i( G Q' C2 V5 o
薑----2片
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9 r. L* ?. b5 M$ p1 m6 B製法6 a2 m: m+ f# i) J# c
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。公仔箱論壇& h) a0 ~9 g( I0 D& o8 ^% b
: i$ D# r. _& r) \$ k$ E公仔箱論壇2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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4.注入芡汁炒勻即可。9 P3 \ l& `! ~2 w* W
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調味醃料6 M1 F+ _) p) p2 Q6 }" k
生抽----1茶匙7 ~6 r& z9 g2 X7 a: @
糖----1茶匙5.39.217.77:8898# r7 V4 r9 D( E# v' K2 Y
麻油----少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u o2 H% c) v$ d, s
胡椒粉----少許公仔箱論壇$ X& m! O0 g/ H+ T3 p+ c
$ |1 v' }& F& q5 g2 E* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁--
/ p% T8 M5 \4 ` V: p3 k5.39.217.77:8898沙嗲醬----3湯匙
) Y, S, n" C4 I) p. a4 R @/ v! [水----3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, G: Z: b) u' y$ @$ k- h: M( M
糖----2湯匙公仔箱論壇2 V* u3 H, H$ Q+ r- J$ g( `, D% V
生抽----1茶匙
; Y, ?( z0 O: I( w3 N4 A5 Q- M5.39.217.77:8898生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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