[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

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材料
3 x3 w0 P4 [, A; f# e烏頭魚 1條（約475克）
+ f/ d$ h7 Q  V! Itvb now,tvbnow,bttvb斑蘭葉 4塊2 y! k, X) w8 }0 S
青裢（切絲） 2條
+ I% T" m% P$ y9 j6 J; [2 V5.39.217.77:8898滾油 適量
( y/ K' t# O/ A* W6 Q3 B" `" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 適量
! H0 I8 R$ q6 Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88986 R1 S# j! u: r. W. b' Q; O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e, `& U3 c& O# ]  {& e# ~% g9 j# Y
製法/ Q8 \9 H4 D9 ~! t5 F+ P, g1 z
1.魚剖淨抹乾。tvb now,tvbnow,bttvb3 E: q/ ^& c6 G( Y8 r$ `# x4 J$ k
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。# P" g9 J5 ^6 Y. L. e- Y$ p

0 x) c- L5 E& n6 U" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以大火隔水蒸10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \2 I& _+ L. q- u" }4 @' x

, ~4 M1 h8 |0 i& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。5.39.217.77:8898$ Q' W9 K2 g3 j
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5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。