[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

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材料tvb now,tvbnow,bttvb* n7 O7 D# V2 Z" Y
烏頭魚 1條（約475克）tvb now,tvbnow,bttvb  F5 ?' d2 e0 V& N( U7 M
斑蘭葉 4塊5.39.217.77:8898) x7 P/ \; S1 V+ n& m- Y/ F; a3 j
青裢（切絲） 2條* Y0 {' l- q1 I3 V6 M; v8 p
滾油 適量
& K+ S9 Q9 j  @& X! |) J5 \' J* Z醬油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z/ Q+ P( ^5 e* L
公仔箱論壇- o/ K' E5 J6 I; @9 m3 z

! b, k- y; |+ X8 H8 A; C# J公仔箱論壇製法
$ a& S& q: N# m8 `3 G5.39.217.77:88981.魚剖淨抹乾。公仔箱論壇, e- E4 z& B# d. Z9 R' ?- g! m' q
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。
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3.以大火隔水蒸10分鐘。
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' ^* Z' d" u' p+ j5.39.217.77:88984.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U0 @5 ~- d+ S, N& ~; k5 L4 {

2 p! o! Q: R# {" R  ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。