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乾雲豆……1杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }/ M$ \* A' Q4 u
乾黑豆……1杯
' u! V: @! f' A7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米……1杯
, d- E$ q7 v" Q x$ w ^椰菜……半個 公仔箱論壇. x" ]4 U& D4 [$ W& t, T/ ^0 q+ t* a
紅蘿蔔……1/3條tvb now,tvbnow,bttvb( x. j% S& x# |3 L
百里香……少許公仔箱論壇0 h) j w7 ] b
洋葱……1個
: L: ]* Y; c8 M6 j- W, ^, gtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭……3瓣
' ]7 I4 ?( }1 {0 htvb now,tvbnow,bttvb橄欖油……適量公仔箱論壇/ k& h7 z( R$ e* Z6 ?, V9 d/ U
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: s d) S, Y# W. X+ f; g5.39.217.77:88981. 煲滾水，放進薏米、雲豆和黑豆，煮45分鐘
5 J5 o" h& x) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: z! {, T: j4 O- r" L2. 把去皮的紅蘿蔔、椰菜、蒜頭、洋葱切粒，加百里香草，以橄欖油炒香8 D$ H4 a8 o$ b% `/ a
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3. 加進雲豆、黑豆和薏米中，如有需要可再加水
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0 C* D6 w! u- k6 a Z( F公仔箱論壇4. 以中火煲約30分鐘，過程中撥走泡沫，可伴麵包或意粉吃。
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發表於 2012-12-23 12:59 PM
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