材料：
X" Y) P& f2 q0 Dtvb now,tvbnow,bttvb鮮魷：300克
5 s0 T9 w4 N1 ]) F, C, ~1 h/ G西芹：100克
$ D, R- l6 z- i4 U, q( y1 etvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲：適量
- M/ Z( Q. z( E7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦膏：30克% ?7 G% h7 H2 z2 T
葱：10克
) z5 h* I0 i, `; Y o/ g+ X9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q1 C0 p% F6 B& d8 k) h
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步驟：
3 Q# D8 V. S# stvb now,tvbnow,bttvb1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。6 X' d) O+ z: T# h' s$ s
9 V' ^0 ?! c3 H4 N g2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb1 f6 h2 l; Q4 C6 ^9 G
- V) d# G* F, H8 K3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 最後，可灑上葱粒作裝飾。公仔箱論壇( P& f. R- i& `' }2 @" K0 q; A2 T
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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