材料：5.39.217.77:8898, |6 Q' p: A4 _! _9 R
鮮魷：300克
9 V% y' w6 a5 Y1 m$ G) t公仔箱論壇西芹：100克
, F# j( D- e3 J0 G紅蘿蔔絲：適量
. H8 L, r1 v- `. |! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦膏：30克
: G0 X+ a# H; V) Dtvb now,tvbnow,bttvb葱：10克
! L6 r- l$ a( p+ r, u& X( ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `7 Z D$ c$ e9 |- r. i/ u p
公仔箱論壇3 t& J) G8 D0 y- A3 g8 }
步驟：: O; V) D0 j7 |. k P
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。
4 \, w/ D$ l2 G$ ~
5 Q& J ^3 p; O& _; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。6 a, K9 @$ b0 t) A, U5 N
4 `' i6 {% R' Y( ^0 a J. Z4 K4 t; ktvb now,tvbnow,bttvb3 最後，可灑上葱粒作裝飾。5.39.217.77:8898" s' h3 e+ |* |" z C
|
發表於 2012-9-21 07:50 AM
| 