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牛奶400毫升、香蕉/藍莓各200克、蜂蜜少許
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' c# ^7 P1 X }5 `& Qtvb now,tvbnow,bttvb做法
+ B2 S; C: c8 K. d3 o1.香蕉去皮、切成小片。
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w& { j2 Q% j( u$ X公仔箱論壇2.將香蕉片、藍莓、牛奶及蜂蜜倒入攪拌機內，拌勻即成。( Y1 ~: l+ Y$ o% Z9 O8 N, b" Q/ Y
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發表於 2012-7-30 01:53 PM
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