材料
( w& M0 J7 G4 @ ]$ ~$ m" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦 16隻、生粉適量、麪包（切粒） 2片、紅椒（切角） 1個、青梅（去核切角） 2粒、葱白（切段） 1條
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+ D0 L5 _ B- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁
& @( l( W( a3 o' g3 d青梅（切碎） 2粒、水 500毫升、茄汁 1湯匙5.39.217.77:88987 z; F( d$ [, x* j1 J
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: S2 N5 Z* C0 d4 x' F; g& n+ T- p+ O5.39.217.77:8898做法
|/ J" l) l+ q; }1.鍋中加入青梅、水、茄汁，加蓋以慢火煲 1小時至剩半碗水，盛起青梅去核，連水放入攪拌機，攪成醬汁。
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0 E; U- \' \0 [! o2.蝦去殼及頭，拍上生粉，備用。
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. F# S( ^5 h% E' d0 X& ]# q! v公仔箱論壇3.燒滾油至 150℃，放麪包粒拌炸至金黃色，盛起瀝油，先上碟。
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* c% k( F1 p6 ?/ R- Q# ?/ g6 n* z4.原鑊下蝦炸熟，瀝油。公仔箱論壇6 s# E9 _2 u4 c# Q) \
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5.原鑊倒去油，爆香紅椒、青梅、葱白，將蝦回鑊，下醬汁略炒，上碟，完成。5.39.217.77:8898: k4 Q( ^: b+ t: k, S1 g- M
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& B9 h; [) ^; _( G* b$ a公仔箱論壇青梅5.39.217.77:88989 h% X* V) i4 J* {% o8 Y
含豐富蛋白質、維他命、有機酸等，可促進人體新陳代謝，還能美顏護膚。 2 s9 [" q; D* L' r$ M, c9 x
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發表於 2012-2-2 06:00 AM
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