材料
1 y) Y9 j% n% Y# r薏仁(浸水 1 1/2小時) 300克、水 600毫升、鹽少許、三角豆 100克、松子仁 30克、番茄乾(非油浸) 20克、芫荽(切碎) 2棵、蒜頭(切碎) 3粒、檸檬汁 1湯匙、意大利陳醋 2湯匙、青瓜(切粒) 180克公仔箱論壇7 r9 W& V/ x d3 L9 B# r8 O
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做法
! {) J$ d7 x/ R0 |) h5.39.217.77:88981.煲中加入薏仁、水,加蓋,以大火煮滾後,收細火煮 30分鐘至熟,放凉備用。# o5 M3 R; G6 J& U& V' [' }
$ q* N$ ?+ w# i8 u) atvb now,tvbnow,bttvb2.蒜頭、松子仁放在焗盤,放入預熱至 220℃焗爐,焗 5分鐘,取出備用。番茄乾切粒備用。
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3.熟薏仁、三角豆、青瓜、番茄乾、蒜頭、松子仁、芫荽、檸檬汁、意大利陳醋和鹽拌勻即成。
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( A! Z) k$ V2 Ytvb now,tvbnow,bttvb貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z; C" ^0 n1 V! a$ b7 ?
番茄乾可選無油浸的,減少油份吸收,味道亦比普通番茄香。
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