材料
6 `# I( N' b, R1 {自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量5.39.217.77:88981 ?, {+ i' R7 S& D
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做法3 T0 B7 m/ v6 `
1.啤梨去心、切粒備用。公仔箱論壇$ |1 B4 @7 n$ r/ s. n7 W. D; i `+ C5 ~
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2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb( v5 W+ Q8 _; Z/ C/ v7 N
2 E; u6 I6 R5 otvb now,tvbnow,bttvb3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。
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4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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