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[中式食譜] 羅漢果肴肉拼燒汁黑豚

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羅漢果肴肉:新鮮羅漢果 1個、熱水 150毫升、魚膠片(浸軟) 1片、大菜絲少許、黑豚肉(汆水切碎) 200克
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3 n  l8 @7 d" T4 g. w6 b: p公仔箱論壇醬汁tvb now,tvbnow,bttvb7 m2 {' j0 i1 Y1 E
西芹水(西芹煲水)/洋葱(切碎)/花椒/八角/芫荽(切碎)/紅蘿蔔(切片)/OK汁/茄汁/鹽/雞粉/蒜茸/紅椒(切碎)/青椒(切碎)各少許、水 900毫升: P) c8 T; R8 O

5 i( z8 J: T* J- ^! Q醃料
+ P6 q1 K4 u( @8 l: h4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉/鹽/糖各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量
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其他
4 u4 C3 q, s3 A# R) }+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑豚肉 3塊
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' E" S# M& o, A% [/ q3 d8 ]9 Z5.39.217.77:8898做法
; v, R0 \, p- G( ?5 @0 X2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.羅漢果棄殼後放入攪拌機中,加入熱水攪成汁,隔去渣滓,取汁備用。
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2.將 130毫升的羅漢果汁加入魚膠片拌溶,下黑豚肉、大菜絲拌溶,放入雪櫃冷藏 1-2小時至凝固,取出切件即成。
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3.鍋中下西芹水、洋葱碎、花椒、八角、芫荽、紅蘿蔔、水,以中火煲半小時成 600毫升份量,下 OK汁、茄汁、鹽、雞粉再煮熱,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `- K& Y% G$ @5 X0 g, ~5 o

9 }& w  ?& N2 A: J公仔箱論壇4.燒熱鑊下油,爆香蒜茸、洋葱碎、紅椒、青椒,加入餘下的羅漢果汁和( 3)煮熱成醬汁,盛起備用。
4 k7 }3 d4 `( z$ \. A, f, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ O1 v+ J& r9 y, L: {, j' P! d5.39.217.77:88985.黑豚肉落雞粉、鹽、糖、生粉、雞蛋醃 15分鐘。( `. i* q2 a2 K9 }3 B. Q9 g

2 c$ u+ O" W! u: d. e/ V1 \6 @5.39.217.77:88986.燒滾油,黑豚肉拍上適量生粉,放入油中半煎炸至兩面金黃色,盛起後蘸上醬汁即成。 : g% D8 h8 c/ l
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