返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 馬介休雞心豆番茄沙律

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u: z; v  Q0 \0 A. I
馬介休 80克、雞心豆/番茄碎各 120克、紅洋葱碎 10克、白酒醋 10毫升、橄欖油 30毫升、芫荽 5克、乾葱 1茶匙、鹽/黑胡椒各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r: Y# q2 U. Y2 ]: H) O

" F' t# C7 P. P" F( Itvb now,tvbnow,bttvb
. l3 Z: ]; F" F/ z% w公仔箱論壇做法9 m! O& m' [3 Y: T) |
1.煲滾水,加鹽,放入雞心豆,以中火烚 10分鐘,撈起備用。
$ I! d' J  h$ [' f( u9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, w) j5 I% d1 ~" l+ p, c9 Z5 Y2 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.雞心豆、紅洋葱碎、乾葱、芫荽、白酒醋、 15毫升橄欖油拌勻成雞心豆沙律。tvb now,tvbnow,bttvb6 f4 j1 \" O* u! p7 M! T* c

/ B: T4 ]! X) j3.煲滾水,加入馬介休以中火煮 10分鐘,撈起,拆肉,加入餘下橄欖油、黑胡椒拌勻。
& {- m& V) E6 H8 P2 _# F: k公仔箱論壇
; W& t( P- q; x$ I, [1 G% \( vtvb now,tvbnow,bttvb4.杯中先鋪上雞心豆沙律,分別放上番茄碎及馬介休,輕輕壓平後再放少許芫荽作裝飾即可。
1 y' a1 m" g, f% ~5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' m1 ~! j- i2 X' b3 i

, n# _7 |. c4 X" h- Ytvb now,tvbnow,bttvb貼士8 H5 B$ C; j& q
如果買不到馬介休,可用油浸吞拿魚代替。
1 i8 ]0 `; N& a6 w
返回列表