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士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊
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, l8 ]( O8 e" ^8 v2 f- h" p3 S: a5.39.217.77:8898裝飾
+ ~ u/ f4 b5 q& g) [: n& Y9 ], ytvb now,tvbnow,bttvb藍莓亞麻籽適量
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7 ?7 h9 w X+ A! g$ L做法
2 c/ q( H/ @: v4 y; U公仔箱論壇1.士多啤梨一開二，備用。
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% \, e/ }. Q: y! f# ~- F+ c1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。' S% r D, `$ |8 |: K: z$ O {
6 D9 j$ C# Z6 R, D- B公仔箱論壇3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。公仔箱論壇, `: k' p5 @7 {4 m$ l
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4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。公仔箱論壇; j: _3 w/ l3 `& u: j& n* ~
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1 T; l9 M6 r N/ `$ \5 Y4 a- K5.39.217.77:8898貼士
5 [( ^/ C4 w! v$ e/ Y5 t5.39.217.77:8898士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。# x3 r3 x/ q# u: P* P) n4 q; ~
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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