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[藥膳] 黑糯米紅棗糖水

材料公仔箱論壇- @4 g' d. M$ B2 O
冰糖 30克、水 1,200毫升、黑糯米 100克、紅豆 20克、大紅棗 5粒5.39.217.77:88982 x) C& }3 G, `7 R, }$ _
5.39.217.77:8898& s1 T2 O5 l* _; P; t

  f. C& J5 J1 F5 U做法
9 q5 W. C5 e' S* @2 }/ C1.煲滾水,下黑糯米、紅豆、大紅棗,以中火煲約 45分鐘至剩七成水。5.39.217.77:8898& t) b* L4 t; v0 r) B: l/ x
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2.最後落冰糖煮至糖溶即成。
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貼士
2 `- M2 {" v( c( ytvb now,tvbnow,bttvb黑糯米可先浸水,會快熟一點;反而紅豆不要先浸水,要不然顏色會變得灰暗。7 X' U, ~, r  m9 w2 I/ [. E- J
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