返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 養生醉蝦

材料
" F; T' r0 B$ t# k' y9 h, n' g海蝦半斤、葱(切段) 4條、薑 2片、紹興酒 300毫升、紅棗 20粒、杞子 2湯匙、鹽 1/4茶匙、雞湯 300毫升
9 V: j7 U( y* _. }( H& [) p; e5.39.217.77:8898
! d% u; ^8 z7 D  o- [* Y* Ctvb now,tvbnow,bttvb  N0 ?7 e: E: p+ Q- t- `
做法
+ X' ~% y( S; d% H( e9 f: ~- r* s1.煲滾水,加入薑、葱和鹽,放入蝦以大火煮 3分鐘。5 \1 p" h0 l1 J. C  ?9 Y% r
5.39.217.77:8898) G0 t7 X* i* y- J' d, W4 ]0 V& o
2.另備一個煲,將雞湯煲至微滾,加入紅棗和杞子,滾起後以中火煲 15分鐘,熄火,加入紹興酒混合。
4 I9 Q! n2 C) E( D6 M% W; p8 ^; F. y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q7 A8 f6 ]# t1 i7 l7 G% Y
3.於雞湯中加入蝦,包保鮮紙,放入雪櫃冷藏 3小時即成。 公仔箱論壇0 ?# D0 q% P. j, |& Z, y

& a7 w! h1 {+ v. Z$ }$ G) o! c公仔箱論壇公仔箱論壇1 c# A4 S. G# S4 B# ~
貼士
* Z" J" l3 \3 i+ L6 Xtvb now,tvbnow,bttvb紅棗和杞子用雞湯先煮過可以更出味。 tvb now,tvbnow,bttvb5 A% K( d: _* M6 \& W: h9 N
返回列表