材料
; b. S- b5 f X& g0 H蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙
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0 L- a2 E; l# J' I/ `公仔箱論壇吉士醬7 n; w# i- ]5 C: o
牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙
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做法
j" Q7 r6 H, ?+ U) Y! p公仔箱論壇1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。5.39.217.77:88982 d7 u8 I* B# I; w
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2.蕉皮沾滿脆漿。
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- }/ |( f, Y0 j8 R) G" u; E2 P; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。5.39.217.77:88986 u5 i e+ D; o: }
; y7 E3 L' v: U5.39.217.77:88984.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。tvb now,tvbnow,bttvb8 [% P6 Q1 T& L
; P$ N# R. X. d9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' x) i) L1 p/ [公仔箱論壇香蕉皮抗抑鬱
" l) N- T+ y! H! Y, h5 b/ a8 d無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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