材料5.39.217.77:8898& e0 B# ?8 K1 @6 B- G# T
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯5.39.217.77:8898% g+ N; S' [/ T3 c# G* O. x
9 L, P- |7 A2 E# a ?& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) F& e4 [$ ^4 w+ w! ]& C* P1.水晶梨去芯、切塊備用。5.39.217.77:8898/ S! l, \; T" W8 N+ @7 ], p2 I% P+ ~
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2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。
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' G0 q: y0 g% s1 b) `3 e% G5 w3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。, K- v/ _( @* d5 H. w$ _' D& T
) U! q& [, Y. ]& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。5.39.217.77:8898+ z# L% `3 V) ], E
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2 q% K6 V8 q6 t, F0 ?( h公仔箱論壇可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。5.39.217.77:8898# n9 o) w3 C" \4 H
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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