材料
0 M) `, A" L4 m) x3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯/ F* k$ ]+ t/ ~' k) ~+ e/ h
' k' w7 f" c# J( e* { l" w* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o' _( x, e# J, F$ n3 K1 R( |
做法
) r( k+ s; F$ J' T9 M# o1.水晶梨去芯、切塊備用。公仔箱論壇3 [. q; _1 k8 _& C1 x
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2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。+ w- g# R/ E. K
G$ r& r5 F1 Q; u/ H- Y5.39.217.77:88983.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
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4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。公仔箱論壇: A$ h! f: k& _/ L6 v
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可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y& k" u4 J, Y2 J( [
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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