材料
3 Y: H& x7 A! B+ Y7 mtvb now,tvbnow,bttvb水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
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做法
$ q4 w7 q0 H! H- z" [; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.水晶梨去芯、切塊備用。公仔箱論壇4 y# X7 x; u$ _/ g) t- l
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2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。
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" l; y- R* z# H% v3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。$ s1 w- d, g# e' O* z# C
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4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。
$ q$ j- l1 a& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 T! D; R. ~3 Q- t* c* G4 e. H, N
; q) \" r1 ~/ C( G貼士
6 ?9 V# r, U8 N, e! }/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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