材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o3 n! B0 c' [4 A% p x( B6 X N
龍脷葉/枇杷葉各 5錢、羅漢果半個、乾無花果 4粒、蘋果 3個、瘦肉（切塊） 1斤、薑 1塊、水 12碗、鹽/惹味粉各 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# _- K2 g, v I5 X7 B' L+ E/ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?; `9 H$ I* G- K! [# T2 U
: b! [3 M" e% x3 t做法
- D2 P; E1 w3 y E, w2 W7 f1.蘋果切 4件，去核去芯。羅漢果開邊。
8 _" {$ a- o5 e$ E! I( S5.39.217.77:8898* O: \ N, m. L3 W" T( C* |
2.煲滾水，加入薑和瘦肉，汆水 1分鐘，盛起備用。3 q' k: d- @! q( K" g
' @( {( q* ]% z8 `2 ]2 V
3.煲滾水，加入蘋果、瘦肉、枇杷葉、龍脷葉、羅漢果和無花果，加蓋，以大火滾 10分鐘，收細火再煲 1小時，下鹽及惹味粉即可。5.39.217.77:88989 Y) a4 |1 B/ _& S+ z6 ~4 [6 U
0 t5 ]6 ^) Y5 f! k1 [) Z y! u5.39.217.77:88987 X/ ]2 N$ N; J# [: d V" k6 b3 j
貼士
0 b4 f' f/ B, C& q! ?0 Y瘦肉用薑汆水可以去腥味。3 V n6 U; q* z5 f8 P, `' \
|
發表於 2011-10-7 05:13 PM
| 