材料6 ?; D' D+ o+ d1 b; k
瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量
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做法公仔箱論壇# A( [! D. @. z. Y5 Z% f& y
1.瘦肉切件，汆水備用。公仔箱論壇8 C2 n9 l! ^. g0 M$ |; l
( a9 M% B+ _0 ]" r2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。
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3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 . b( f6 g7 n" x2 f R
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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