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花蛤半斤、蒜茸 4粒、洋葱碎/白酒各 1杯、檸檬汁/甜椒粉/芫荽碎各 2茶匙、橄欖油 3茶匙、葡國腸（去衣切粒） 2條、黑橄欖 8粒、瘦肉（切件下雞粉略醃）半磅、檸檬（切 4角） 1個、水 2湯匙
0 [- u- I, O/ ~+ ^3 i! v( J0 l* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898' r( \7 f, P% ^0 R
7 \9 e& q0 D3 u, d: }做法; _# Q, ^) R% {$ D
1.鑊中加入橄欖油，以中火爆香洋葱、蒜茸和葡國腸炒 3分鐘。
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! u; u. i @/ m( M' v) Dtvb now,tvbnow,bttvb2.加入瘦肉，炒 2分鐘，再加入甜椒粉、水炒 1分鐘。公仔箱論壇' j( x, V/ ]. b( n* J3 R
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3.下花蛤、白酒和檸汁，其間要略攪拌，加芫荽碎，收細火，加蓋焗 1分鐘，即可上碟，放上黑橄欖、檸角作裝飾即可。
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, ^4 Y# p6 ~% U0 l) k公仔箱論壇想花蛤更入味，便要在放入花蛤後快速加入白酒和加蓋煮。( N$ `% }5 m8 Z [" J' J5 g' Z
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發表於 2011-9-30 06:14 AM
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