材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C- C3 q- }. b1 a: F+ [7 o/ ^
菜心苗 150克、蛋白 5隻、杞子（浸軟） 15克、芥花籽油/水各少許
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% p! A5 k7 Z" M5 [- s+ f5.39.217.77:8898黃糖少許、海鹽 1/2茶匙公仔箱論壇; o; E# z$ e/ h, m4 X. S8 l L
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做法
# i2 J$ v1 F. C2 |. g公仔箱論壇1.開中火，燒熱鑊落油，加少許海鹽，放菜心苗、水炒至熟，盛起上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {# N- H0 O \
# o5 U; h0 t7 N( W5.39.217.77:88982.開細火，燒熱鑊落油，加入蛋白、黃糖煎熟，再加杞子炒勻，鋪在菜心苗上即可。 tvb now,tvbnow,bttvb9 d4 d' v9 u* O8 e9 |( R6 K
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發表於 2011-8-24 06:16 AM
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