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綠豆仁 160克、海帶（已浸） 40克，鮮百合 3個、陳皮（已浸） 1角、水 3 1/2公升、冰糖 200克
6 ^+ h+ Z. |- D x, a' d itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L1 m" d; [( V% Z+ e/ G) Y
0 s* |* ^' W/ C9 P7 G4 Y9 k5.39.217.77:8898做法
' S) I1 K/ S/ R4 |# ^! ^; o, `公仔箱論壇1.綠豆仁浸泡 1小時，隔水備用；海帶切塊。將已洗淨的鮮百合去頭，剝開一塊塊備用。
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* Y+ N# E! x. r- {: W公仔箱論壇2.煲滾水，放入綠豆仁、百合、陳皮加蓋，用大火煲 25分鐘。
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& d- d" E5 t! R Otvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入海帶和冰糖，加蓋，轉用中火再煲 20分鐘即可。
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[% T5 C) C# J; v連殼綠豆煲糖水會較綿，而綠豆仁煲起來則較爽身，兩者各有口味。5.39.217.77:8898' o& Q9 g7 O9 Q3 Z$ ]1 M3 J
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發表於 2011-7-15 06:18 AM
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