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[中式食譜] 紅妃咖喱雞脯肉

材料7 K5 `# Z5 d  a: Z
紅妃西瓜(去皮留白肉) 100克、雞扒 300克、紅蘿蔔(切件) 1條、洋葱(切塊) 1個、蒜頭 3粒、低筋麪粉 3湯匙、油 1/3杯; p( V0 i. N6 O3 h: p

4 v- h4 o. _1 `4 M: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱汁) Q7 S8 b9 C5 x9 C* a1 X
咖喱粉 2湯匙、糖/牛油各 1茶匙、雞粉/生抽各 1/2茶匙、鹽少許、水 1公升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m% ?# D/ n+ M% x7 V' u
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1.西瓜切件,備用。雞扒蘸上低筋麪粉。
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2.開小火燒熱鑊落油,爆香蒜頭,下雞扒煎至半熟,瀝油盛起切件備用。5.39.217.77:8898. G1 e% \% A2 ^9 `' b( Z. C8 \( _

6 ?" ~9 J* w% b* ^3 @3 z公仔箱論壇3.開中火煮溶牛油,加咖喱粉、糖、水、半份洋葱、紅蘿蔔、西瓜肉煮至瓜腍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x0 r! Z( }6 V9 i

+ s0 o, z" v! A5.39.217.77:88984加入餘下洋葱、雞粉、鹽、生抽、雞肉,煮至雞肉熟透即可。
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