[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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材料
+ {. F" a# ^  c* a* ^: n5 x' Ptvb now,tvbnow,bttvb紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量" x1 `" @4 \! T; Z- H! E# Z
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做法
5 @+ E8 B; J! R. m9 X" V1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。5.39.217.77:8898) U, ?: ~5 ?* k$ ~4 o3 X8 e
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2.火龍果開半、去皮、切粒。* @# @2 T) E, t8 |+ E$ S0 d( u' s5 p
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3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。) h2 F3 D8 J% I' u( Y* o
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
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* v6 a0 m' v+ y- r. N+ k9 jtvb now,tvbnow,bttvb5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。