材料' |7 s, U, \* g1 I8 x
班戟粉 1杯、雞蛋 2隻、鮮奶 3/4杯、桃（去皮切半） 1個、肉桂粉 1/2茶匙、香杏低脂鮮果乳酪 150克、牛油/朱古力粒/黑糖各 1湯匙' G" L" X, y. A% v" n
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @5 U8 R# K, O& ~
1.在鮮奶中篩入班戟粉，混合後加雞蛋拌勻，放朱古力粒拌勻成粉漿。
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2.易潔平底鑊燒熱，將 1湯勺的粉漿慢慢注入鑊中，以中慢火先煎 3分鐘。
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' _( f2 x, ^' W: Y5.39.217.77:88983.當班戟邊位開始焦黃，便可反轉，再煎 2分鐘至金黃色，上碟備用。tvb now,tvbnow,bttvb% `. ~5 |0 `# ?$ U4 m! P6 W
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4.另備一平底鑊，燒熱後，放入牛油、黑糖及半份肉桂粉，加入桃，以細火煮至腍身。
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- x ^7 p- R1 n" I3 O5.39.217.77:88985.將煎好的桃放在班戟面，淋上乳酪，灑上餘下的肉桂粉即成。 7 I4 \, i4 q7 [
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班戟粉在拌粉漿前要先過篩，並且要攪至滑身沒粒粒，煎好後才會表面光滑。5.39.217.77:8898/ G2 Z3 ~" K0 ]7 q5 q
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發表於 2011-7-8 06:15 AM
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