材料
& |2 A% f- K8 X% ]% a2 R8 v" [9 W3 m9 p仙人掌嫩片 120克、洋葱半個、紅椒/青椒/黃椒各 30克、雞蛋（拂勻） 3隻、鹽/胡椒碎各適量、生油 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A+ a9 n. {! v3 y! P% I
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做法
/ k/ W3 n0 L% [公仔箱論壇1.仙人掌去皮後切成粗絲；洋葱、紅椒、青椒、黃椒分別切絲，備用。, R& \* j1 T% n" `4 K' N4 O
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2.雞蛋加鹽、胡椒粉拌勻備用。
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! b/ D S4 d" Q6 M+ K3.開中火，燒熱平底鑊下油，放入洋葱絲炒至軟身，加仙人掌及三色椒絲後，轉大火炒勻，下雞蛋液煎至半凝固即可。tvb now,tvbnow,bttvb. j" l* I9 H- T, W
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發表於 2011-7-5 06:15 AM
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