材料
( r) n9 ]) q; V! q5 e! K! S% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。仙人掌嫩片 120克、洋葱半個、紅椒/青椒/黃椒各 30克、雞蛋（拂勻） 3隻、鹽/胡椒碎各適量、生油 2茶匙
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( G" h+ M5 L. T5.39.217.77:8898做法
# T( H+ P( N- h9 C8 a1.仙人掌去皮後切成粗絲；洋葱、紅椒、青椒、黃椒分別切絲，備用。5.39.217.77:8898: a8 X' y, ~7 c' t2 P
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2.雞蛋加鹽、胡椒粉拌勻備用。 x3 f7 \4 H, m5 l# m& _2 j
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3.開中火，燒熱平底鑊下油，放入洋葱絲炒至軟身，加仙人掌及三色椒絲後，轉大火炒勻，下雞蛋液煎至半凝固即可。tvb now,tvbnow,bttvb% K7 _5 {# l8 W& P
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發表於 2011-7-5 06:15 AM
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