材料
7 C9 @4 Y+ C- T: {0 D雪耳（浸軟切粒） 1朵、沙律菜 80克、木瓜（切件）/蘋果/番茄各 1個
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, z% Z9 N$ s' k$ i5 k5 f# S P3 ]5.39.217.77:8898沙律汁
3 G8 d; ~9 {3 V% B, f9 ?tvb now,tvbnow,bttvb酒釀 100克、蜜糖 4湯匙! L9 k+ C5 p# R$ ^/ V
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做法 公仔箱論壇- W" `# N& {% S. @7 h0 j( N ~; ~
1.雪耳放滾水烚 20分鐘，盛起浸凍水備用。
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' G' O: D$ P1 A; ~" l5.39.217.77:88982.番茄切半去椗， 3/4份切片，其餘切粒。蘋果同樣切半去椗， 3/4份切片，其餘切粒。
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9 M9 g9 B O- y B0 \3.將蘋果粒、酒釀拌勻，下番茄粒、蜜糖拌成汁料。tvb now,tvbnow,bttvb# n& h1 |: e8 m) Q( z3 b2 p
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4.沙律菜上碟，放上木瓜，番茄片、蘋果片，雪耳，淋上汁料即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G' n; w; a1 `6 N0 a! C3 o: g3 g* M
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酒釀可分解蘋果上的丹寧，避免氧化變黑。" |3 ]9 B d7 A5 b" O+ h" e
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發表於 2011-6-6 06:17 AM
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