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[中式食譜] 土茯苓茅根紅蘿蔔湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb) l+ p; Z" e) g  G
鮮土茯苓(去皮) 1 1/5公斤、新鮮茅根(切半) 3両、本地紅蘿蔔/豬小各 600克、蜜棗(已浸) 6粒、陳皮(已浸) 1角、水 4公升、鹽少許
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做法
* X3 t! y/ T/ z7 K9 l! Y- o9 i5.39.217.77:88981.鮮土茯苓斬件。已洗淨的本地紅蘿蔔連皮切大角。
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2 }/ S; e3 d& q5 a9 V; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬小切大件,放滾水中汆水撈起備用。
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, [, E, y9 }6 }0 e公仔箱論壇3.豬小、土茯苓、紅蘿蔔、茅根、蜜棗和陳皮、水放煲中,先以大火煲滾約 20分鐘,再改細火煲 3小時,加入鹽便可飲用。
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貼士
, }0 L: E: ]& `) K公仔箱論壇買不到新鮮土茯苓,可用乾中藥材土茯苓片,功效和煲的時間跟新鮮的一樣。
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