[中式食譜] 環保「魚翅」

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材料﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D# I8 Q% ~- f1 p* F0 X7 ?
魚翅瓜絲……2杯
5 ]% Z. o5 b3 C0 S: I香芹菜……2湯匙& O$ O& t; R: a4 T* K7 Y
毛豆……2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) |/ F0 V7 t4 D5 Q7 F
紅蘿蔔絲……1/4杯公仔箱論壇3 L  q* u, y. J( D1 d
冬菇絲……1/4杯公仔箱論壇; _5 g2 _6 ^$ o. ]0 F4 U6 {7 K: \
薑米……1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 @# J; y+ O; j- h& @% L

! r; U) p1 _! Q調味料﹕
' m5 _( q9 Y* T  V# Y" x5 B鹽……半茶匙
3 z! U8 B' K! Q- \/ K0 {5.39.217.77:8898天然醬油……半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l, r, f9 L% C9 X- [8 ^9 A. c

8 i" V9 ]. ?1 w8 J  ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c' F/ V+ g! W" `$ x
製法﹕
" }# P' _; h  l- m/ |- u3 g* q5.39.217.77:8898把3湯匙水置鍋中燒沸，加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻，盛碟。