[中式食譜] 環保「魚翅」

nt1972

材料﹕5.39.217.77:8898- Q+ ~# I4 Z2 s
魚翅瓜絲……2杯
- \. q* H  }# M1 e( I" f香芹菜……2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V3 N* w0 O3 k
毛豆……2湯匙
0 a/ D5 z' P  Y  Btvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲……1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p  S+ H( C5 Q) p. }) W
冬菇絲……1/4杯
5 O2 y  I$ \/ u3 b0 L6 i6 {- Btvb now,tvbnow,bttvb薑米……1茶匙
0 r1 n% `& U+ S4 p9 @& ?: V* ~7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 O/ }; q' t( |: d" f
調味料﹕5.39.217.77:88985 p6 c  T0 H' j6 h' Q4 L6 B5 M
鹽……半茶匙* ?. S6 {7 k. w- P$ v+ j* W$ X
天然醬油……半茶匙
5 ]6 Y# u4 J& q/ s7 V公仔箱論壇0 I( c  e; J& v" m' X, L, d

# R# ^1 Q; {  `7 _8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法﹕
, S& L5 u  T0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把3湯匙水置鍋中燒沸，加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻，盛碟。