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[中式食譜] 快速環保咖喱

材料; ?5 f3 _) p. x/ L
粟米(湯渣) 2條、豬(湯渣) 1條、甘笋(湯渣) 2條、洋葱(切塊)半個、薑米少許、雞湯 500毫升# j7 y+ k; ?3 a' B
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調味5.39.217.77:8898( f& \' n1 w* k$ Q$ U7 B+ t
咖喱粉 1湯匙5.39.217.77:88987 b. R  {( E1 U( Z8 w, f
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/ J6 r0 B9 i% h9 L/ J2 |3 V做法
, |6 b( m! E5 G4 `0 c% d" Mtvb now,tvbnow,bttvb1.煲過湯的豬切粒,粟米起出粒粒。5.39.217.77:8898$ }% g7 \" l. p2 [8 w

3 H4 I+ H3 ~) H% s2 ]2 vtvb now,tvbnow,bttvb2.易潔鑊中加少許油,以大火爆香薑米、洋葱,轉中火爆香咖喱粉。7 F$ E" Q( ?- c( P  ~

# j9 `1 f2 m7 h# K2 K+ m3.加入豬、粟米、甘笋和雞湯,以大火煮 3分鐘即成。5.39.217.77:88989 o7 u# X: T; A# i& y! _3 o
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快餐店的隔夜炸薯條如果腍掉,可以加入咖喱同煮,薯仔的澱粉可以令醬汁更濃郁。
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